O produkte
Quinoa je prastará plodina pestovaná v oblastí Ánd v Južnej Amerike a je považovaná za jednu z najzdravších plodín sveta. Použiť ju môžeme ako prílohu, do šalátu, do polievky či do zeleninových karbonátkov. Biela quinoa je po uvarení mäkšia ako jej tmavé odrody.
Príprava: v osolenej vode varíme v pomere 2:1 (voda:quinoa) približne 15-20 minút.
Zloženie: qunioa biela.
Krajina pôvodu
Španielsko
Výživové údaje
| Energia | 1497 kJ / 355 kcal |
| Tuky | 5,5g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,7g |
| Sacharidy | 58g |
| z toho cukry | 2g |
| Bielkoviny 15g | |
| Soľ | 0,02g |
Alergény
| --- --- |
